Nutricionista en Elda y Petrer — Raquel Polo García, dietista-nutricionista colegiada
Nutrición sin restricciones — en Elda
Plan personalizado adaptado a tus gustos, tus horarios y tu vida real. Atiendo en consulta presencial en Teraclinic (Elda) y por videollamada para toda España.
Hola, soy Raquel
Soy Raquel Polo García, dietista-nutricionista colegiada (CV-01944, CODiNuCoVa). Atiendo en consulta presencial en Teraclinic, en Elda, a pocos minutos de cualquier punto de la ciudad y muy próximo a Petrer.
Mi forma de trabajar parte de algo simple: no creo en las dietas estrictas. Cuando alguien viene a mi consulta no le entrego una lista de prohibiciones, sino un plan que pueda mantener — con dos opciones por comida, alimentos que de verdad le gustan, y herramientas para adaptar el plan a sus horarios o imprevistos.
Trabajo desde la evidencia científica y desde el respeto por tu relación con la comida. Tanto si vienes por un objetivo concreto (perder peso, recuperar energía, mejorar tu digestión) como si quieres aprender a comer mejor de manera sostenible, el enfoque es el mismo: educación nutricional, no restricción.
¿Cómo trabajo?
1
Valoración completa
Historia clínica, hábitos actuales, objetivos reales y necesidades. Sin asumir nada hasta entender quién eres y cómo vives.
2
Plan 100% adaptado
Dos opciones por comida, desayunos y meriendas variadas, recomendaciones para tu caso. Nunca el mismo PDF impersonal que recibe otra paciente.
3
Aprender a comer
El objetivo no es que dependas de mí. El objetivo es que termines llevándolo por tu cuenta, con criterio y sin culpa.
¿En qué te puedo ayudar?
Primera consulta de nutrición
Consulta de seguimiento
Patologías digestivas
Nutrición deportiva
Educación alimentaria
Cómo llegar a la consulta
📍 Teraclinic · Av. del Centro Excursionista Eldense, s/n · 03600 Elda (Alicante)
Hay aparcamiento en la zona. Si vienes desde Petrer, la distancia es mínima: aproximadamente 5 minutos en coche o en autobús urbano.
Las consultas se conciertan por cita previa. Si prefieres consulta online por videollamada, también está disponible — el plan y el seguimiento son exactamente los mismos.
Preguntas frecuentes
¿Dónde está la consulta presencial en Elda?
En Teraclinic, Av. del Centro Excursionista Eldense s/n, 03600 Elda. Es un centro a pocos minutos de cualquier punto de Elda y muy próximo a Petrer.
¿Hay aparcamiento cerca de Teraclinic?
Sí. La zona dispone de aparcamiento en superficie en las calles cercanas y la consulta está bien comunicada en transporte público dentro de Elda.
¿Atendéis también de tarde?
El horario habitual es de 09:00 a 20:00 de lunes a viernes. La cita se concierta previamente para adaptarse a tus horarios — basta con escribir a través de la página de contacto.
¿Puedo combinar consulta presencial en Elda y seguimiento online?
Sí. Muchas pacientes hacen la primera visita presencial en Elda y los seguimientos por videollamada. La calidad de la atención es la misma en ambos formatos.
Lo que dicen las pacientes
¿Empezamos?
Concertamos tu primera consulta y valoramos juntas qué necesitas. Sin compromiso, sin recetas mágicas, sin culpa.